تأثيرات النظام الغذائي على صحة، موضوع ايام تحسيسية من

قامت منظمة البدر للأشخاص في وضعية إعاقة بمدينة بركان بتنظيم أيام تحسيسية في المؤسسات التعليمية بالمدينة، تزامنا مع اليوم العالمي للثلاثي الصبغي 21، واليوم الوطني للأشخاص في وضعية إعاقة، واليوم العالمي للتوحد. جاءت هذه الفعالية بالتعاون مع مندوبية التعاون الوطني، والمديرية الإقليمية للتعليم، والمديرية الإقليمية للشباب والثقافة، والجمعية الإقليمية للصحة، والجمعية الإقليمية لتعميم العلم.

خلال الفعالية، قدّم الدكتور جمال وجيدي، أخصائي التغذية، نصائح حول التغذية السليمة عامة وتغذية خلال شهر رمضان المعظم، وتوصيات بشأن الحميات الغذائية الواجب اتباعها خاصة للمصابين بأمراض مزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

شهد اليوم التحسيسي حضوراً حاشداً لمتتبعي النصائح والتوجيهات، حيث أكد الدكتور جمال وجيدي على أهمية التغذية السليمة التي تعتمد على تناول عناصر رئيسية يحتاجها الجسم حسب العمر والوزن والنشاط البدني. وأشار إلى أن الغذاء المتوازن يشمل السكريات والدهون والزلاليات والفيتامينات والعناصر المعدنية والماء.

وأوصى بتنويع الغذاء خلال شهر رمضان، وتقسيم الوجبات بتوازن بين مواعيد الإفطار والسحور، مع ضرورة شرب كميات كافية من الماء.

شكل اليوم التحسيسي مناسبة لكلمة السيدة نادية عطية، رئيسة الاتحاد الوطني للجمعيات العاملة في مجال الإعاقة الذهنية، حيث دعت إلى تبني نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان. كما تم توجيه النصائح والإرشادات للأمهات لتحقيق نظام غذائي صحي لأطفالهن خلال هذا الشهر الفضيل، وأكدت على أهمية العمل الجماعي لنهضة الأشخاص في وضعية إعاقة وفقًا للبرنامج الحكومي 2021 – 2026.

شارك المقال
  • تم النسخ
تعليقات ( 0 )

اترك تعليقاً

1000 / 1000 (عدد الأحرف المتبقية)

المزيد